Yakınlara uzun süre bakım vermek, biyolojik yaşlanmayı hızlandırabilir. Wisconsin’da yapılan bir araştırmaya göre, bakım veren kişilerdeki stres ve uzun bakım saatleri telomerlerin kısalmasına neden oluyor ve bu da erken yaşlanmaya yol açıyor.
Giriş
Aileden bir hastaya bakmak, göz ardı edilen ancak insan sağlığı üzerindeki etkileri derin olan bir konudur. Wisconsin Üniversitesi tarafından yapılan araştırma, bir yakınınıza hasta bakmanın biyolojik yaşlanma hızınızı artırabileceğini gösteriyor. Dünya Alzheimer Günü’nün yaklaştığı bu günlerde, demans hastalarına bakan aile üyelerinin yaşadığı zorlukları göz önünde bulundurmak ve çözüm yolları aramak daha da önem kazanıyor.
Aileden Bir Hastaya Bakmak Yaşlanmayı Nasıl Etkiliyor?
Yakınlarınıza uzun süre bakım vermek, yalnızca duygusal ve fiziksel değil, biyolojik anlamda da sizi yaşlandırabilir. Wisconsin Üniversitesi’nde yapılan araştırmada, hasta yakınlarına bakan kişilerin telomer uzunluğu ölçüldü. Telomerler, kromozomların uçlarını koruyan protein yapılardır ve yaşlanma sürecinin biyolojik bir göstergesi olarak kabul edilir. Çalışmaya katılan kişilerin telomer uzunluğu, bakım vermeyenlerle kıyaslandığında, bakım verenlerin telomerlerinin daha kısa olduğu gözlemlendi.
Araştırmanın Detayları
Bu araştırmaya, son 12 ay içinde bir yakınlarına bakım veren 240 kişi katıldı ve bu kişiler, benzer demografik özelliklere sahip ancak bakım verme sorumluluğu olmayan 98 kişi ile kıyaslandı. Katılımcılara genel sağlık durumu, stres seviyesi ve bakım süresi gibi bilgileri içeren anketler uygulandı. Ayrıca kan ve tükürük örnekleri alındı. Bu örnekler, telomer uzunluğunun ölçülmesi amacıyla kullanıldı.
Stres ve Zorluklar Yaşlanmayı Hızlandırıyor
Bakım veren kişilerdeki telomerlerin kısalmasında stres önemli bir faktör olarak belirlendi. Stres seviyesi yüksek olan kişilerin telomerlerinin, düşük strese sahip olanlara göre daha kısa olduğu tespit edildi. Bunun yanı sıra, bakım süresinin uzun olması da telomerlerin daha hızlı kısalmasına yol açtı. Bu durum, bakıcıların biyolojik yaşlarının daha hızlı ilerlediği anlamına geliyor.
Kadınlar Daha Fazla Etkileniyor
Çalışmaya katılan bakıcıların çoğunluğunun kadın olduğu ve bu durumun da ayrıca değerlendirilmesi gerektiği belirtildi. Kadın bakıcıların telomer kısalması açısından daha fazla risk altında olduğu gözlemlendi.
Erken Yaşlanma Riski
Sonuçlar, zorlu bir hastaya bakım vermenin biyolojik yaşlanmayı 7 ila 10 yıl kadar hızlandırabileceğini ortaya koyuyor. Özellikle engelli çocuklara bakan ebeveynlerin telomer kısalması riski daha da yüksek.
Sonuç
Yakınlarına bakmak zorunda kalan kişilerin yaşadığı biyolojik etkiler, bu zorluğun yalnızca duygusal ve fiziksel değil, aynı zamanda biyolojik bir yük de taşıdığını gösteriyor. Toplum olarak hasta yakınlarına daha fazla destek olmalı ve bu kişilerin karşı karşıya kaldığı zorlukların farkında olmalıyız.
Kaynak için tıklayınız.
Bu sitede yayımlanan makaleler, sitemize ait olup izinsiz kullanılamaz, çoğaltılamaz, kaynak gösterilmeden yayımlanamaz. Ayrıca hukuki sorumluluk içermez. Bu bilgileri kullanarak yapacağınız işlerden doğacak sonuçlardan sorumluluk kabul edilmemektedir. Hukuki mağduriyet yaşamamanız için bir hukuk bürosuna veya bizlere ulaşınız.
